Преимущества СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ?
- Для любого желающего. Не требует спецподготовки.
- Задействует 90% мышечной системы. Особая нагрузка идёт на живот, плечевой пояс, руки, бёдра, голень, спину, грудь.
- Устраняет проблемы опорно-двигательного аппарата.
- Cжигает за час 400 ккал.
- Снимает приступы депрессии, симптомы бессонницы, повышает работоспособность.
- Нормализует состав крови, снижает вязкость, предотвращает инфаркт, тромбообразование.
- Ускоряет жировой обмен, в 5 раз увеличивает уровень эндорфинов.
- Используется для укрепления осанки.
- Активирует лёгочную систему, улучшает координацию.
Как правильно подобрать палки для СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ?
Важно знать правила подбора. Неправильный размер палок будет создавать дискомфорт в движениях. Чем длиннее палка – тем больше нагрузка.
Лучше приобретать телескопические палки, длину которых вы сможете при эксплуатации регулировать. В любом случае палка должна иметь удобную рукоятку, мягкий и хорошо
фиксирующийся ремешок, устроенный по типу «капкан». Ремень не должен создавать дискомфорт, не натирать кисть, не препятствовать кровоснабжению.
Занятия скандинавской ходьбой позволят круглый год совершать интересные и полезные прогулки, любоваться природой. Кроме этого, вы получите эмоциональный заряд, укрепите здоровье и продлите жизнь.
Формула расчёта проста:
свой рост умножайте на соответствующий коэффициент (0,66; 0,68; 0,7).
- Для поддержания формы, в период реабилитации или для не тренированных людей выбирайте 0,66.
- Среднюю нагрузку даёт результат, полученный при умножении на 0,68.
- Для высокой нагрузки используется множитель 0,7.
Наш личный бренд палок для скандинавской ходьбы и трекинговых палок DSport.
Особенности палочек DS:
- низкая цена, при высоком качестве продукции;
- гибкая система скидок для оптовых покупателей;
- широкий ассортимент моделей и продуманный дизайн, позволяющий привлечь розничных покупателей разных возрастов и уровней дохода;
- В конструкции палочек, учтены предпочтения клиентов и погодные условия России («теплая» ручка, высококачественные темляки, комбинация зажимов и т.д.).
Условия для ОПТовой покупки палок бренда DSport
}} "DSport Палки д/скандинавской ходьбы Blackwood")
}} "DSport Палки треккинговые 4 Season")
}} "DSport Палки треккинговые Condi")
}} "DSport Палки д/скандинавской ходьбы Avel")
}} "DSport Палки д/скандинавской ходьбы Eco")
}} "DSport Палки д/скандинавской ходьбы Kain")
}} "DSport Палки треккинговые Carbon")